Jenis Makanan Penumbuh Rambut Yang Bisa Anda Konsumsi Setiap Hari

Jenis Makanan Penumbuh Rambut Yang Bisa Anda Konsumsi Setiap Hari

Jenis Makanan Penumbuh Rambut yang sehat dan kuat membutuhkan asupan nutrisi yang cukup. Beberapa jenis makanan dapat membantu pertumbuhan rambut, antara lain:   Protein Protein merupakan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan sel. Kandungan Protein juga berperan dalam produksi keratin, yaitu protein yang membentuk rambut. Sumber protein yang baik untuk pertumbuhan rambut antara lain…