Manfaat Ikan Tuna Buat Kesehatan Tubuh Sehari-hari
Dalam dunia makanan sehat, ikan tuna menempati posisi istimewa sebagai salah satu sumber nutrisi paling lengkap dan mudah diolah. Bukan hanya rasanya yang lezat, tetapi kandungan gizinya juga luar biasa. Tak heran jika para ahli gizi dan dokter merekomendasikan konsumsi tuna secara rutin demi mendukung gaya hidup sehat. Dari mendukung…